Sabe a quantidade de sal que ingere por dia?

O sal, quando consumido em excesso pode aumentar o risco de aparecimento e/ou progressão de diversas doenças como cancro, hipertensão arterial e doenças cardiovasculares.

O consumo máximo diário por pessoa não deverá exceder os 5g dia. Em média, os portugueses consomem o dobro.

Saiba como reduzir o sal na sua alimentação, de uma forma simples e rápida, com este vídeo que tem o apoio do PNPAS e da DGS. 

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  1. mensagem simples, objectiva e de fácil percepção

    Paulo Diegues a 13/07/2017 às 10:28

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