alimentação saudável

  • Como utilizar a lei a favor da prevenção de doenças não transmissíveis

    A OMS Europa elaborou um interessante documento sobre a utilização da legislação em prol da saúde dos cidadãos na Europa, onde se inclui a alimentação saudável. Um interessante documento a consultar. Saiba mais.

  • Lanches saudáveis no Dia Mundial da Saúde oral

    O PNPAS juntou-se às celebrações do Dia Mundial da Saúde Oral com a realização de um pequeno workshop sobre lanches saudáveis, com várias opções fáceis, práticas e saudáveis. Saiba mais.

  • A Madeira de Parabéns, na Promoção da Alimentação Saudável

    O Governo da Região Autónoma da Madeira prepara uma estratégia regional para a promoção da alimentação saudável, juntando representantes de diferentes departamentos do Governo, nomeadamente as secretarias da Educação; da Inclusão e Assuntos Sociais; da Agricultura e Pescas, da Saúde ( IASAÚDE e SESARAM) sob coordenação da Saúde. Saiba mais.

  • Bolinhos de bacalhau e grão-de-bico | Novas receitas PNPAS

    Lançamos hoje a receita “Bolinhos de bacalhau e grão-de-bico”, uma ótima sugestão para uma refeição de sabor bem português, equilibrada, saborosa, muito fácil de fazer e que pode levar consigo para todo o lado. Saiba mais.

  • No dia dos namorados ofereça um lanche saudável

    Neste dia dos namorados ofereça à sua cara metade um lanche saudável e saboroso. Deixamos-lhe a nossa sugestão: pudim de aveia e banana. Saiba mais.

  • ORIENTAÇÕES PARA O FORNECIMENTO DE REFEIÇÕES SAUDÁVEIS PELAS ENTIDADES DA ECONOMIA SOCIAL

    O PNPAS dá um primeiro contributo para a melhoria da qualidade da oferta alimentar das entidades da Economia Social, em particular as que possuem gestão alimentar própria na área do serviço alimentar.

    O Manual apresenta um conjunto de orientações base para a elaboração de ementas saudáveis aquando do planeamento e produção de refeições. Saiba mais.

  • Recomendações alimentares para trabalhadores por turnos

    Um trabalho recente de investigadores portugueses avaliou os hábitos alimentares de trabalhadores por turnos da TAP e conclui que este horário de trabalho aparenta ter consequências graves, aumentando a ingestão energética, de açúcar e de gordura na população investigada. Conheça as principais recomendações alimentares para trabalhadores por turnos.

  • Obrigado Michelle

    Chega hoje ao fim o mandato da 46ª primeira-dama dos Estados Unidos, Michelle Obama, a mais influente ativista em prol da alimentação saudável a nível mundial. Esperamos que o seu legado perdure e que seja fonte de inspiração para muitos que têm tempo de antena e visibilidade pública.