Tópico:
alimentação saudável-
Na dieta mediterrânica, a abundância de hortícolas, fruta, leguminosas (grão, lentilhas…) e a actividade física intensa são consideradas, desde sempre, uma protecção contra o sal. O PNPAS continua a sua colaboração com a Revista “Sabe Bem”, uma das publicações mais lidas em Portugal. Nesta edição, apresentamos o tema "O sal e as ervas aromáticas na alimentação mediterrânica". Saiba mais.
Ler mais -
- Alimentação apetitosa
- Alimentação económica
- alimentação saudável
- Apresentação Nacional
- Famílias
- Insegurança alimentar
- Mercado de Arroios
- O prato certo
Decorreu, hoje, no Mercado de Arroios, a apresentação nacional da campanha "O Prato Certo" organizada pela Associação In Loco com o apoio da Direção-Geral da Saúde. Saiba mais aqui.
Ler mais -
A partir deste ano as praias nacionais apresentam todas as condições para que possam em breve ter água da rede disponível para todos, contribuindo para reduzir as quantidades de plástico nas nossas praias e também o consumo de bebidas açucaradas. Saiba mais.
Ler mais -
Neste Natal inicie as suas refeições natalícias com uma sopa de hortícolas. As sopas de hortícolas substituem algumas entradas muito salgadas e calóricas. Saiba mais aqui.
Ler mais -
No dia 14 de novembro celebra-se o Dia Mundial da Diabetes. Conheça as nossas ferramentas para toda a família para a promoção de uma alimentação saudável e prevenção da diabetes.
Ler mais -
Para celebrar este São Martinho para além das típicas castanhas assadas e cozidas sugerimos uma sopa de castanha. Saiba mais aqui.
Ler mais