Frio

  • Como a alimentação pode ajudar a combater o frio

    Com a intensa descida da temperatura torna-se necessário ter alguns cuidados. O frio intenso pode reduzir a sensação de sede, provocar subidas na glicemia e aumentar o risco para as pessoas com doença cardiovascular, pelo que todos os cuidados, incluindo a nossa alimentação, são essenciais. Saiba mais.

  • Como combater o efeito das baixas temperaturas através da alimentação

    O Instituto Português do Mar e da Atmosfera prevê uma descida considerável das temperaturas nos próximos dias. Conheças as principais recomendações alimentares que podem ser adotadas nestes dias.