saude

  • leite nutrimento

    Um melhor conhecimento sobre o leite

    Nos últimos tempos têm surgido diversas questões relativamente ao consumo de leite e sua relação com a saúde. Neste texto recente são discutidos alguns assuntos importantes sobre o valor nutricional do leite e dadas respostas sobre um tema sempre polémico como este. Saiba mais.

  • “Viver com Saúde depois dos 60” | 2ª Edição

    Depois do enorme sucesso da 1ª Edição do livro “Viver com Saúde depois dos 60” apresentamos agora aqui no Nutrimento e em primeira mão a 2ª Edição, revista e melhorada.

    Um livro de fácil leitura e escrito por alguns dos melhores especialista na área em Portugal. Saiba mais.

  • Melhor alimentação, mais saúde. Nunca foi tão evidente.

    As doenças crónicas como a obesidade, a diabetes, as doenças cardiovasculares ou oncológicas consomem já quase 80% dos recursos dos sistemas de saúde em alguns países. Doenças que podem ser prevenidas reduzindo o sal e açúcar, gestos simples, todos os dias. De que estamos à espera?

  • Uma alimentação adequada pode reduzir o peso das doenças cardiovasculares em 50%

    Apesar dos progressos consideráveis na luta contra as doenças cardiovasculares (DCV), estas continuam a ser a principal causa de morte na Europa. Este documento apresenta uma revisão da evidência existente na relação entre os hábitos alimentares e as doenças cardiovasculares, demonstrado que apesar de tudo, esta evidência é cada vez mais forte. Saiba mais.

  • 25 cuidados básicos para um barbecue saudável este verão

    Voltamos este ano a falar dos cuidados a ter ao grelhar peixe ou carne no carvão, um dos grandes prazeres nos dias de verão. Sugerimos algumas novas informações, porque nunca é demais sublinhar alguns cuidados para impedir riscos para a saúde. Saiba mais.

  • Relatório A saúde dos Portugueses. Perspetiva 2016

    A Direção-Geral da Saúde lançou o Relatório “A saúde dos Portugueses 2016” onde se evidencia, mais uma vez, que os hábitos alimentares inadequados são o fator de risco que mais contribui para o total de anos vida saudável perdidos pelos Portugueses. Saiba mais.

  • Estratégia Nacional para a Agricultura Biológica aprovada

    O PNPAS saúda a aprovação da Estratégia Nacional para a Agricultura Biológica e o Plano de Ação para a produção e promoção de produtos agrícolas e géneros alimentícios biológicos. Com estas medidas esperamos poder ter uma produção agrícola mais amiga do ambiente, acessível e amiga da saúde dos portugueses.

  • ARS Centro na promoção da alimentação saudável

    Publicamos hoje dois posters produzidos pela ARS do Centro que continua o seu bom trabalho de promoção da alimentação saudável. Saiba mais.