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O PNPAS juntou-se às celebrações do Dia Mundial da Saúde Oral com a realização de um pequeno workshop sobre lanches saudáveis, com várias opções fáceis, práticas e saudáveis. Saiba mais.
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Hoje inicia-se a Primavera. Mais concretamente às 10h e 29 min. Para assinalar a data, publicamos um excelente documento pedagógico sobre a Dieta Mediterrânica. Saiba mais.
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Celebra-se no dia 20 de março, o Dia Mundial da Saúde Oral. A saúde oral e a alimentação estão intimamente ligadas. Conheça o nosso cartaz, com bonitas ilustrações sobre esta temática. Uma excelente ferramenta.
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Depois de quase 40 anos de espera são apresentados os resultados do 2º inquérito Alimentar Nacional e de Atividade Física. Um verdadeiro marco sobre o panorama alimentar a nível nacional, indispensável para a melhoria das estratégias já definidas pelo PNPAS e que contou com o apoio da DGS desde a primeira hora.
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A vitamina D é essencial para um envelhecimento saudável. Neste pequeno filme aprenda mais sobre a importância da vitamina D nos idosos, de forma simples e rápida.
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A hidratação é importante? claro que sim. Neste pequeno filme, aprenda quais as estratégias para se manter hidratado de forma rápida e simples.
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