dieta mediterrânica

  • Dieta Mediterrânica e Saúde

    O PNPAS no Algarve continua muito ativo. Aqui numa ação de promoção da Dieta Mediterrânica através da sua responsável a Prof. Teresa Sofia Sancho em S. Brás de Alportel. Saiba mais.

  • Tempo utilizado para comer e (beber) pelos portugueses

    Dados recentes da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico (OCDE) demonstram que os portugueses demoram em média 1h 47m por dia a comer e beber. Parece existir uma relação entre o tempo utilizado para comer e o nosso estado de saúde. Saiba mais.

  • azeite nutrimento

    Dieta Mediterrânica, Doença e Insegurança Alimentar nas famílias portuguesas

    Foi publicado hoje um estudo pela Universidade Nova de Lisboa que relaciona a capacidade das famílias portuguesas terem acesso a alimentos suficientes, seguros e nutricionalmente adequados à adesão à Dieta Mediterrânica, à prevalência de certas doenças e qualidade de vida. Saiba mais.

  • 2ª Edição do Projeto Selo Saudável – Inscrições abertas até 29 de janeiro

    O Projeto Selo Saudável apresenta a sua 2ª edição com inscrições abertas até ao dia 26 de janeiro de 2018. Se a sua entidade se identifica com o padrão alimentar mediterrânico e se tem cozinha própria, inscreva-se. Saiba mais aqui.

  • No Dia Mundial do Braille apresenta-se a Dieta Mediterrânica em Braille e leitura aumentada

    De forma a assinalar este dia, e considerando as dificuldades na informação de qualidade sobre alimentação saudável destinada a pessoas com deficiência visual, o PNPAS lançou o primeiro documento em Braille e leitura aumentada sobre Dieta Mediterrânica. Saiba mais.

  • Fast Food Mediterrânica

    Nos dias que correm vivemos com pouco tempo livre e com a necessidade de refeições rápidas. A Dieta Mediterrânica adapta-se com facilidade aos tempos modernos, feitos de correrias e de muitas horas de trabalho. Saiba mais.

  • Lançamento do livro de receitas “Natal Saudável com Zero Desperdício”

    Neste Natal,  o Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável da Direção-Geral da Saúde, em conjunto com a Câmara Municipal de Lisboa, apresentam um conjunto de receitas tradicionais de Natal. Saiba mais.

  • Kit Dieta Mediterrânica PNPAS

    Assinala-se hoje, dia 4 de dezembro, o 4o aniversário da distinção da Dieta Mediterrânica como Património Cultural Imaterial da Humanidade. Para celebrar, juntámos um “kit” de materiais relativos à Dieta Mediterrânica. Saiba mais.