hortícolas

  • Saúde oral e alimentação com lanches saudáveis

    No dia 20 de março celebra-se o Dia Mundial da Saúde Oral. O PNPAS junta-se às celebrações com o Programa Nacional de Promoção de Saúde Oral e volta a lançar um pequeno manual com 3 receitas de lanches fáceis, práticos e saudáveis. Saiba mais aqui.

  • Mais fruta e hortícolas em parceria com a Câmara Municipal de Santo Tirso

    No âmbito da Estratégia para a Promoção da Alimentação Saudável de Santo Tirso foi desenvolvido um e-book que conta que com o apoio do PNPAS e pretende apresentar um conjunto de sugestões para promover o consumo de fruta e hortícolas. Saiba mais.  

  • Neste Natal inicie as suas refeições com uma sopa de hortícolas

    Neste Natal inicie as suas refeições natalícias com uma sopa de hortícolas. As sopas de hortícolas substituem algumas entradas muito salgadas e calóricas. Saiba mais aqui.

  • Promover o consumo de fruta e hortícolas de forma divertida

    O PNPAS e a DGS associaram-se mais uma vez para promover o consumo de fruta e hortícolas de uma forma divertida. Esperamos desta forma atingir milhares de crianças promovendo receitas saborosas e saudáveis. Saiba mais.

  • Nutrimento Sazonal

    Com a chegada do Outono iremos dar informações nutricionais e de saúde sobre os alimentos de cada estação do ano. Brevemente iremos apresentar um alimento por semana em formato de cartão que poderá colecionar. Fique atento!

  • Dia Mundial do Coração – partilha a tua energia

    No dia 29 de setembro celebra-se o Dia Mundial do Coração. O lema deste ano “Partilha a tua energia – pequenas mudanças fazem grandes diferenças” relembra que estas doenças podem ser largamente prevenidas pela adoção de uma alimentação e estilo de vida saudável. Saiba mais.

  • Saladas em família – O PNPAS colabora com a CML

    No passado domingo, 18 de junho, decorreu no Pavilhão do Conhecimento – Ciência Viva a atividade “Saladas em Família”. Este evento foi realizado no âmbito do Programa Alimentação Escolar – Crescer Saudável, contou com a participação de 18 famílias. Os nossos parabéns a todos os vencedores e participantes nesta iniciativa.

  • “Hortíssima” – Evento dedicado aos produtos hortícolas locais

    A Câmara Municipal da Maia mais uma vez inova no norte do país com o projeto “Hortíssima” o primeiro evento dedicado aos produtos hortícolas de produção doméstica e local, tendo em vista o fomento e a valorização da agricultura tradicional, aproximando-as das técnicas biológicas, estimulando a aproximação do produtor ao consumidor, complementado com atividades de educação ambiental e nutricional. Saiba mais.