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A lavagem das mãos, as medidas de etiqueta respiratória e de distanciamento social serão sempre as medidas mais importantes para prevenir a propagação da doença por novo coronavírus (COVID-19). Contudo, sabemos que um estado nutricional e de hidratação adequados contribuem, de um modo geral, para um sistema imunitário otimizado e para uma melhor recuperação dos indivíduos em situação de doença. Consulte aqui o manual com orientações na área da alimentação que pode ser utilizado por profissionais de saúde e por toda a população, pois hoje, somos todos agentes de saúde pública.

• COVID-19
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A população idosa é um dos grupos que apresenta um maior risco de doença grave por COVID-19. Como grupo de risco, os idosos são particularmente aconselhados a adotar medidas para reduzir o risco de doença por SARS-CoV-2, nomeadamente o isolamento profilático. Estas medidas de isolamento e distanciamento social para minimizar a transmissão da COVID-19, podem ser um fator de risco para o agravamento do estado nutricional dos idosos, quer naqueles que se encontram em contexto de domicílio, quer para os idosos institucionalizados. Um pior estado nutricional associa-se a um pior prognóstico e a um risco aumentado de complicações em caso de doença aguda e, consequentemente está associada a um maior risco de mortalidade.

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• Vitamina D

Foi publicado um artigo por investigadores portugueses  que teve como objetivo avaliar a associação entre os níveis de Vitamina D plasmática e a funcionalidade em pessoas idosas portuguesas. Saiba mais.

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• Insegurança alimentar
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• Portugal

Recentemente foi publicado um estudo onde foi avaliada a prevalência da insegurança alimentar em indivíduos idosos Portugueses (≥65 anos) e a respetiva relação com  doenças crónicas e qualidade de vida.

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• Saúde pública

Foi publicado hoje um importante artigo sobre a excreção urinária de sódio e de potássio em pessoas idosas Portuguesas. Os dados demonstram que a maioria consome excesso de sal. Saiba mais.

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• turma imbatível

A “Turma Imbatível” é um projeto de intervenção na comunidade, apoiado pelo PNPAS e que foi reconhecida, na área da educação, pelo Food & Nutrition Awards. Este ano, na 2ª edição, voltamos a promover o estilo de vida saudável não só junto de crianças, mas também dos avós. Saiba mais.