Peregrinos

  • Recomendações para a alimentação dos Peregrinos

    Nesta altura do ano são esperados muitos milhares de peregrinos a caminho do Santuário de Fátima. Para se percorrer, em segurança e com saúde, muitas centenas de quilómetros a pé são necessários alguns cuidados com o corpo e a alimentação. Saiba aqui quais as recomendações.

  • Alimentação para peregrinos

    Até domingo, dia 13 de maio, são esperados muitos milhares de peregrinos a caminho do Santuário de Fátima. Para se percorrer, em segurança e com saúde, muitas centenas de quilómetros a pé são necessários alguns cuidados com o corpo e a alimentação. Saiba quais os cuidados alimentares antes e após os percursos aqui.

  • Manual de Alimentação para Peregrinos apresentado em Leiria

    No passado dia 23 de fevereiro foi apresentado no IPLeiria o manual de alimentação para peregrinos que contou com sala cheia. Saiba mais e conheça este manual.

  • manual de alimentação para peregrinos nutrimento

    Apresentação pública do Manual de Alimentação para Peregrinos

    O Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável em parceria com o Instituto Politécnico de Leiria apresenta publicamente, no próximo dia 23 de fevereiro, o Manual de Alimentação para Peregrinos. Saiba mais.

  • Manual de Alimentação para Peregrinos | Para um Novo Ano com bem estar físico, nutricional e espiritual 

    A alimentação adequada é decisiva para a superação dos desafios proporcionados pelas peregrinações. Sem alguns cuidados básicos de alimentação, os percursos podem tornar-se mais penosos, colocar em risco a saúde do peregrino e até eliminar eventuais benefícios para a saúde desta atividade. Saiba mais sobre este assunto.