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Lançamos hoje a receita “Bolinhos de bacalhau e grão-de-bico”, uma ótima sugestão para uma refeição de sabor bem português, equilibrada, saborosa, muito fácil de fazer e que pode levar consigo para todo o lado. Saiba mais.
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Lançamos hoje a quarta receita "bolachas de banana e aveia", que faz parte de um conjunto de curtos vídeos com receitas saudáveis, simples e práticas que temos vindo a partilhar. Uma receita simples e uma ótima sugestão para um lanche saudável, que pode cozinhar em conjunto com as crianças. Saiba mais.
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Lançamos hoje a terceira receita "Húmus (com palitos de vegetais)", que faz parte de um conjunto de curtos vídeos com receitas saudáveis, simples e práticas que temos vindo a partilhar. Aproveitando a celebração do Ano Internacional das Leguminosas e o Dia Mundial da Criança, que se comemora já amanhã, convidamo-lo a juntar as crianças e experimentar esta receita à base de grão-de-bico, muito fácil de fazer! Saiba mais.
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Continuamos a apresentar vídeos de receitas saudáveis, baratas, rápidas e fáceis de fazer em casa. Neste caso, apresentamos um creme para barrar "vegetariano" feito apenas com amendoim. Um produto muito interessante, com grande riqueza em nutrientes e substâncias protetoras da nossa saúde celular. Saiba mais.
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O sal é provavelmente o principal inimigo da saúde dos portugueses. Assim sendo, pedimos ao reconhecido Chefe Hernâni Ermida duas receitas de Natal, saborosas e sem sal. Para partilhar com todos os leitores do Nutrimento. E não é que conseguimos? Saiba mais.
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