Tópico:

• alimentação saudável
• recomendações
• verão

Com a chegada do bom tempo, aumenta o interesse em usufruir da natureza na companhia de familiares e amigos, enquanto se faz uma refeição. Um piquenique é uma excelente oportunidade de comer saudável, em grupo, sem a distração da televisão (os telemóveis também podem ser desligados). Saiba mais.

• álcool
• consumo de álcool
• Hidrate-se
• OMS
• Passagem de ano
• PNPAS
• recomendações

Nesta passagem de ano deixamos 5 recomendações para um consumo de álcool com final de ano feliz. Caso beba álcool nesta passagem de ano, nós fazemos algumas sugestões que podem permitir um consumo com prazer e segurança. Saiba mais aqui.

• alimentação
• Bombeiros
• Emergência
• europa
• Incêndios
• Kit alimentar
• recomendações

Nestes dias difíceis, de calor e fogos por toda a Europa, voltamos a publicar o nosso manual "Recomendações Gerais para a Alimentação de Bombeiros", um documento técnico de grande utilidade para todos aqueles que de forma corajosa combatem incêndios e apoiam as populações em risco. Saiba mais.

• amamentação
• Guidelines
• OMS
• recomendações

A Organização Mundial da Saúde lançou, recentemente, um manual com recomendações para a proteção, promoção e apoio à amamentação, enquanto medida de saúde pública, em instituições com serviços de saúde materna e neonatal. Saiba mais.

• alimentação
• Bombeiros
• recomendações

As necessidades nutricionais dos bombeiros podem ser consideravelmente diferentes em função das distintas fases de trabalho e ao longo do ano. A alimentação saudável e adequada a estas diferentes fases é apresentada neste manual, para além

• alimentação infantil
• Crianças
• recomendações

Foi publicado recentemente na Acta Portuguesa de Nutrição, um artigo com o título “Recomendações Nutricionais em Idade Pediátrica: O Estado da Arte”. Em Portugal não existem recomendações nutricionais oficiais e específicas para a população em idade pediátrica, pelo que esta discussão é importante. Saiba mais.