sal

  • Como reduzir o consumo de sal – Podcast

    O consumo excessivo de sal é uma realidade e traz graves consequências para a saúde, sabendo-se que por exemplo em Portugal consome-se cerca de o dobro da quantidade recomendada de sal pela Organização Mundial de Saúde.

    Oiça e descubra como pode reduzir o consumo de sal no nosso podcast.

  • Compare a quantidade de Sal nos Caldos para Cozinhar

    Os caldos para cozinhar são frequentemente utilizados na elaboração de diversos pratos por serem práticos, saborosos e fáceis de usar, contudo contêm habitualmente elevadas quantidades de sal.
    Saiba mais.

  • Compare a quantidade de sal presente nos cereais de pequeno-almoço 

    Iremos nas próximas semanas comparar diferentes alimentos e sugerir as escolhas com menos sal.
    Neste caso mostramos dois tipos de cereais de pequeno-almoço com valores de sal bastante diferentes.
    Saiba mais.