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O PNPAS deseja a todos umas Boas Festas e um Feliz e Saudável 2021!

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No âmbito do I Encontro FEAC e do POAPMC foram realizados um conjunto de vídeos com o apoio do PNPAS que apresentam receitas saudáveis, saborosas e de baixo, juntamente com técnicas para armazenar e conservar os alimentos e evitar o desperdício alimentar. Veja aqui o segundo vídeo.

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Como incluir hortícolas nos lanches? Veja aqui a sugestão para um lanche mais saudável, fácil de preparar, a baixo custo mas com todo o sabor. Saiba mais aqui.

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Na DGS celebrou-se o Natal com a elaboração de uma receita de bolo-rei mais saudável. Esta receita foi desenvolvida pelo Chef Fábio Bernardino e pela sua equipa com a participação dos vários colaboradores da DGS e do PNPAS. Saiba mais aqui.

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Nesta altura do ano, o consumo alimentar altera-se frequentemente. É por esta razão que a 12 dias do dia de Natal lançamos 12 sugestões para um Natal mais saudável que pode por em prática. Saiba mais aqui.

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No dia 29 de setembro celebrou-se o Dia Mundial do Coração com o lema deste ano “O meu coração, o seu coração”. Conheça os três gestos diários que podem proteger o seu coração para toda a vida.