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Até domingo, dia 13 de maio, são esperados muitos milhares de peregrinos a caminho do Santuário de Fátima. Para se percorrer, em segurança e com saúde, muitas centenas de quilómetros a pé são necessários alguns cuidados com o corpo e a alimentação. Saiba quais os cuidados alimentares antes e após os percursos aqui.
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A Direção-Geral da Saúde em colaboração com o prestigiado Institute for Health Metrics and Evaluation acaba de publicar o relatório: "Portugal: The Nation’s Health 1990–2016". Conheça este relatório.
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Um retrato da saúde dos portugueses numa linguagem simples e acessível com muitas infografias. E com bastante informação sobre um dos principais determinantes da saúde dos portugueses: A alimentação inadequada. Saiba mais.
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Foi publicado hoje um importante artigo sobre a excreção urinária de sódio e de potássio em pessoas idosas Portuguesas. Os dados demonstram que a maioria consome excesso de sal. Saiba mais.
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Nos últimos tempos têm surgido diversas questões relativamente ao consumo de leite e sua relação com a saúde. Neste texto recente são discutidos alguns assuntos importantes sobre o valor nutricional do leite e dadas respostas sobre um tema sempre polémico como este. Saiba mais.
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Depois do enorme sucesso da 1ª Edição do livro "Viver com Saúde depois dos 60" apresentamos agora aqui no Nutrimento e em primeira mão a 2ª Edição, revista e melhorada. Um livro de fácil leitura e escrito por alguns dos melhores especialista na área em Portugal. Saiba mais.
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