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  Presente na vida dos portugueses desde 1977, a Roda é um instrumento fundamental para a educação alimentar.
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  Assenta no consumo abundante de fruta, vegetais, pescado e no uso de azeite como principal gordura.
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  Fora alguns benefícios mais divulgados, por vezes, certos alimentos escondem propriedades que não imagina.
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  É fundamental conhecer a composição nutricional dos alimentos que ingerimos, de modo a evitar excessos.
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  Fazer uma escolha alimentar acertada nem sempre é a opção mais imediata. Aqui poderá encontrar receitas práticas, saborosas e equilibradas.
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Tópico:

boas práticas

Seminário “Alimentação Saudável e Acessível. Um direito de todos?”

20 Junho, 2018
A Associação In Loco e a Universidade do Algarve, em parceria com a DGS e outras instituições apresentam no próximo dia 25 de junho o seminário "Alimentação Saudável e Acessível. Um direito de todos?". Saiba mais aqui.
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