Notícias

  • Dia Mundial da Água – Beba água, mas não com açúcar

    A água está no centro da roda dos Alimentos. Hoje sabemos que quem bebe maiores quantidades de água diariamente, ingere em média menos energia, consome menos calorias a partir de bebidas com açúcar, menos gordura total e saturada, menos açúcar, menos sal e colesterol. Saiba mais.

  • Arroz de atum | Uma receita saudável e fácil de preparar

    No âmbito do I Encontro FEAC e do POAPMC foram realizados um conjunto de vídeos com o apoio do PNPAS que apresentam receitas saudáveis, saborosas e de baixo, juntamente com técnicas para armazenar e conservar os alimentos e evitar o desperdício alimentar. Veja aqui o quarto vídeo.

  • “Pessoas saudáveis fazem mal ao capitalismo”

    Em 2018, a alimentação inadequada continuou a ser um dos principais determinantes dos anos vividos com doença e sem saúde para a maioria dos portugueses. Não de um mas de muitos milhões de portugueses que sofrem de doença crónica e que tomam medicação diariamente com a consequente redução da sua qualidade de vida e situação económica ao longo de toda a vida. Saiba mais nesta edição da revista Visão.

  • Saúde oral e alimentação com lanches saudáveis

    No dia 20 de março celebra-se o Dia Mundial da Saúde Oral. O PNPAS junta-se às celebrações com o Programa Nacional de Promoção de Saúde Oral e volta a lançar um pequeno manual com 3 receitas de lanches fáceis, práticos e saudáveis. Saiba mais aqui.

  • A importância da carne na Dieta Mediterrânica | Sabe Bem

    O PNPAS continua a sua colaboração com a Revista “Sabe Bem”, uma das publicações mais lidas em Portugal. Nesta edição, apresentamos o tema “A importância da carne na Dieta Mediterrânica”. 

  • Lei para regular a publicidade a alimentos com um perfil nutricional menos adequado

    Portugal vai ter uma lei para regular a publicidade a alimentos com um perfil nutricional menos adequado. Este é o resultado de um período de quase de 3 anos de discussão na Assembleia da República. Saiba mais.

  • Monitorização e restrição do marketing digital | OMS

    A Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou recentemente um relatório relativo à monitorização e restrição do marketing digital dirigido a crianças de produtos menos saudáveis. Consulte mais informações aqui.

  • Pão recheado com pescada e espinafres | Uma receita saudável e fácil de preparar

    No âmbito do I Encontro FEAC e do POAPMC foram realizados um conjunto de vídeos com o apoio do PNPAS que apresentam receitas saudáveis, saborosas e de baixo, juntamente com técnicas para armazenar e conservar os alimentos e evitar o desperdício alimentar. Veja aqui o terceiro vídeo.