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Notícias

04/03/2026

Manual da Mudança Comportamental na Obesidade

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DGS publica novo manual de mudança comportamental no tratamento da pessoa com obesidade

No âmbito do Dia Mundial da Obesidade, a Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável e do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física, publica o documento técnico “Promoção da Mudança Comportamental na Pessoa com Obesidade: Intervenção Nutricional e de Atividade Física”, destinado a apoiar os profissionais de saúde na implementação de intervenções estruturadas e baseadas na evidência científica para o tratamento da obesidade.

Este documento enquadra-se nas prioridades definidas no Roteiro de Ação para Acelerar a Prevenção e Controlo da Obesidade em Portugal 2025-2027 e complementa o Percurso de Cuidados Integrados para a Pessoa com Obesidade, publicado em novembro de 2025, procurando reforçar a abordagem terapêutica basilar no tratamento da obesidade.

O manual sublinha que a intervenção na obesidade deve assentar, de forma transversal, na melhoria dos comportamentos alimentares e na promoção da atividade física, independentemente da utilização de outras abordagens terapêuticas designadamente farmacológicas ou cirúrgicas.

O que pode encontrar no manual?

O documento inclui:

  • Princípios orientadores para a mudança comportamental
  • Fundamentos, modelos e estratégias de intervenção para a mudança comportamental
  • Orientações para intervenção nutricional em adultos e crianças e adolescentes
  • Recomendações específicas para contextos como obesidade com comorbilidades, obesidade sarcopénica e terapêutica farmacológica
  • Orientações para a promoção da atividade física
  • Modalidades de acompanhamento da intervenção para a mudança comportamental: individual e em grupo
  • Ferramentas práticas de apoio à implementação, nomeadamente modelos de aconselhamento alimentar e ferramentas de automonitorização

Com esta publicação, a DGS reforça o seu compromisso com uma resposta integrada, sustentada em evidência científica e centrada na pessoa, contribuindo para a melhoria da qualidade dos cuidados e para a redução do impacto da obesidade na saúde da população portuguesa.

Consulte o manual completo “Promoção da Mudança Comportamental na Pessoa com Obesidade: Intervenção Nutricional e Atividade Física”.

Algumas das ferramentas que constam neste manual podem ser consultadas individualmente nos seguintes links: