Manual de Alimentação para Peregrinos apresentado em Leiria

Manual de Alimentação para Peregrinos

Com sala cheia, apresentámos no passado dia 23 de fevereiro no Instituto Politécnico de Leiria o nosso Manual de alimentação para Peregrinos em conjunto com os autores desta instituição.

A alimentação adequada é decisiva para a superação dos desafios proporcionados pelas peregrinações. Sem alguns cuidados básicos de alimentação, os percursos podem tornar-se mais penosos, colocar em risco a saúde do peregrino e até eliminar eventuais benefícios para a saúde desta atividade.

Uma oportunidade para refletir sobre este tema, a escassos quilómetros do Santuário de Fátima e com muitas pessoas que anualmente trabalham no apoio a peregrinos.

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