Manual de Alimentação para Peregrinos
Com sala cheia, apresentámos no passado dia 23 de fevereiro no Instituto Politécnico de Leiria o nosso Manual de alimentação para Peregrinos em conjunto com os autores desta instituição.
A alimentação adequada é decisiva para a superação dos desafios proporcionados pelas peregrinações. Sem alguns cuidados básicos de alimentação, os percursos podem tornar-se mais penosos, colocar em risco a saúde do peregrino e até eliminar eventuais benefícios para a saúde desta atividade.
Uma oportunidade para refletir sobre este tema, a escassos quilómetros do Santuário de Fátima e com muitas pessoas que anualmente trabalham no apoio a peregrinos.
