Nutrimento Sazonal

Com a chegada do Outono iremos dar informações nutricionais e de saúde sobre os alimentos de cada estação do ano. O nosso objetivo é dar a conhecer os frutos e hortícolas da época, de acordo com a tradição mediterrânica, incentivando o consumo de 400g por dia, tal como recomenda a OMS. E, ainda, proteger o ambiente e estimular a produção local.

Brevemente iremos apresentar um alimento por semana em formato de cartão que poderá colecionar. Fique atento. 

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  1. Obrigado por esta importantíssima informação, os hipers estão sempre a oferecer-nos todos os alimentos em qualquer altura do ano, eu acredito e opto pelos frutos e legumes da época 🙂

    Nuno Afonso a 19/10/2018 às 12:26

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