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Nutrimento

// Blog oficial da Alimentação Saudável

Leituras de Verão 1

Leituras de Verão

Agosto é mês de calor e férias. Mas é também tempo para ler e saborear mais calmamente os saudáveis sabores mediterrânicos. Por isso, recolhemos os nossos textos sobre a Dieta Mediterrânica publicados na Revista “Sabe Bem” para apreciar devagar… Ler mais

25 cuidados básicos para um barbecue saudável este verão 2

25 cuidados básicos para um barbecue saudável este verão

Voltamos este ano a falar dos cuidados a ter ao grelhar peixe ou carne no carvão, um dos grandes prazeres nos dias de verão. Sugerimos algumas novas informações, porque nunca é demais sublinhar alguns cuidados para impedir riscos para a saúde. Saiba mais. Ler mais

Brigadeiros de banana e amendoim | Um snack para o seu verão 3

Brigadeiros de banana e amendoim | Um snack para o seu verão

Fazer uma alimentação saudável e segura na praia é possível. Ter uma alternativa saudável às Bolas de Berlim também! Assim, lançamos a receita “Brigadeiros de banana e amendoim”. Um snack diferente, saudável e energético que pode levar para a praia. Saiba mais. Ler mais

Projeto "Selo Saudável" 5

Projeto “Selo Saudável”

Depois da apresentação da aplicação Selo Saudável (que pode descarregar gratuitamente) e da entrega de certificados aos formandos, continuamos neste verão a avaliar e trabalhar com as instituições parceiras. Saiba mais. Ler mais