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Nutrimento

// Blog oficial da Alimentação Saudável

conselho de ministros lança estratégia de promoção da alimentação saudável 1

conselho de ministros lança estratégia de promoção da alimentação saudável

O Conselho de Ministros, reunido hoje extraordinariamente em Coimbra (no dia em que o SNS comemora 37 anos) decidiu lançar uma “Estratégia de Promoção da Alimentação Saudável, que procura incentivar o consumo alimentar adequado e a consequente melhoria do estado nutricional dos cidadãos, com impacto direto na prevenção e controlo de doenças crónicas. Saiba mais. Ler mais

Como pode a sua residência universitária ser promotora de hábitos alimentares saudáveis? 2

Como pode a sua residência universitária ser promotora de hábitos alimentares saudáveis?

Com a entrada de um novo ano letivo, inicia-se a vida académica para muitos estudantes. Esta transição pode representar alterações significativas nos hábitos alimentares, pelo que muitos estudantes tendem a praticar estilos de vida menos saudáveis, colocando-os em risco de desenvolver problemas de saúde. Neste sentido torna-se fundamental a definição de uma estratégia alimentar e nutricional para as residências universitárias. Saiba mais. Ler mais

Benefícios nutricionais das leguminosas 3

Benefícios nutricionais das leguminosas

Neste ano internacional das leguminosas, apresentamos uma das melhores infografias que pudemos até agora observar sobre a relação entre nutrição-saúde e leguminosas. Saiba mais. Ler mais