Fique a conhecer alguns dos recursos disponíveis no nosso site e blog, para uma alimentação saudável e variada!
1. Explore as nossas receitas
Receitas saudáveis e apelativas, nomeadamente para celíacos e diabéticos.
2. Descubra… Alimentos e Nutrientes
Explore a diversidade dos alimentos e dos respetivos nutrientes. Saiba a estação em que os deve consumir e tenha acesso a informações de referência, como o Descodificador de Rótulos. 
3. SPARE: Planeamento de refeições
Poupe tempo com esta ferramenta que lhe permite planear e monitorizar as suas refeições para o dia, de acordo com as principais recomendações alimentares e nutricionais nacionais e internacionais.
4. Cartazes e Manuais de Referência
Aceda aos nossos cartazes e manuais com informações úteis e práticas e partilhe com os amigos.
5. Podcast e dicas nutricionais
Oiça o nosso podcast com informações de referência para a sua saúde e alimentação. Leia as nossas dicas nutricionais!
