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O final do ano é fértil em desejos. Temos muitos, também. Partilhamos o primeiro. Será que em 2016 teremos finalmente um (uma) Presidente da República… Ler mais

Uma mudança fácil mas que pode ter um efeito muito forte e positivo na nossa saúde é beber bastante água e hidratar-se convenientemente ao longo… Ler mais

A partir de janeiro de 2016 iremos olhar com cuidado para novos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), que marcam a agenda de desenvolvimento mundial para… Ler mais

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, um em cada três habitantes de países industrializados sofre, por ano, intoxicações alimentares. As Intoxicações alimentares são… Ler mais

Os períodos festivos estão geralmente associados a mais comida e ingestão excessiva de energia. Muitas das calorias a mais provêm do consumo de álcool e… Ler mais