Como uma nêspera madura pode ajudar a sua pele neste verão
A nêspera é uma fruta característica desta época, de elevada qualidade nutricional e com propriedades particularmente importantes no verão. Saiba mais. Ler mais
Almoços Europeus saudáveis nas escolas de Milão
Do waterzooi de frango da Bélgica, ao popular shepherd’s pie do Reino Unido, a comida pode ser saudável e saborosa em toda a Europa. Isto… Ler mais
Melancia – Para comer durante todo o Verão
A melancia é uma fruta fresca muito apetecível em dias quentes, que apresenta vários benefícios para a saúde. Saiba mais. Ler mais
Por que razão a sardinha pode fazer mais sentido do que o salmão neste Verão
Neste verão privilegie o consumo de peixe, e aposte na diversidade. Saiba por que razão a sardinha pode fazer mais sentido do que o salmão… Ler mais
Linhas de Orientação para a oferta alimentar em Residências Universitárias
A transição para o ensino superior pode representar alterações significativas nos hábitos alimentares, sendo que, neste período, muitos dos estudantes tendem a praticar estilos de… Ler mais