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Nutrimento

// Blog oficial da Alimentação Saudável

Uma alimentação adequada pode reduzir o peso das doenças cardiovasculares em 50% 1

Uma alimentação adequada pode reduzir o peso das doenças cardiovasculares em 50%

Apesar dos progressos consideráveis na luta contra as doenças cardiovasculares (DCV), estas continuam a ser a principal causa de morte na Europa. Este documento apresenta uma revisão da evidência existente na relação entre os hábitos alimentares e as doenças cardiovasculares, demonstrado que apesar de tudo, esta evidência é cada vez mais forte. Saiba mais. Ler mais

Dia Mundial da Música 2

Dia Mundial da Música

No dia mundial da música comemoramos a Alimentação Saudável com Paul McCartney e Elvis Costello nesta magnífica animação. Saiba mais. Ler mais

Dia Mundial do Coração – partilha a tua energia 3

Dia Mundial do Coração – partilha a tua energia

No dia 29 de setembro celebra-se o Dia Mundial do Coração. O lema deste ano “Partilha a tua energia – pequenas mudanças fazem grandes diferenças” relembra que estas doenças podem ser largamente prevenidas pela adoção de uma alimentação e estilo de vida saudável. Saiba mais. Ler mais

Descodifique o rótulo, faça uma melhor escolha 4

Descodifique o rótulo, faça uma melhor escolha

O descodificador de rótulos da DGS faz em breve dois anos. Milhares de descarregamentos depois voltamos a apresenta-lo e a relembrar este material que pode ser facilmente transportado e consultado no momento de ir às compras. Saiba mais. Ler mais

Aplicação LizAqua | Conheça os bebedouros perto de si 5

Aplicação LizAqua | Conheça os bebedouros perto de si

Os Serviços Municipalizados de Água e Saneamento (SMAS) de Leiria lançaram recentemente uma aplicação para smartphone, LizAqua, que permite aos seus utilizadores saber a localização exata de bebedouros existentes em locais públicos, servidos com água da rede pública, na cidade de Leiria. Saiba mais. Ler mais