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Notícias

Neste Outono uma lição sobre alimentos silvestres 1

Neste Outono uma lição sobre alimentos silvestres

Poderão os alimentos silvestres reconquistar o seu lugar à nossa mesa ? Portugal localiza-se numa das regiões bioclimáticas com maior biodiversidade e com elevada disponibilidade e diversidade de produtos vegetais ao longo de todo o ano, em particular no Outono quando as chuvas regressam. Para saber mais, sobre estes alimentos, aqui fica uma proposta que nos chegou. Ler mais

conselho de ministros lança estratégia de promoção da alimentação saudável 2

conselho de ministros lança estratégia de promoção da alimentação saudável

O Conselho de Ministros, reunido hoje extraordinariamente em Coimbra (no dia em que o SNS comemora 37 anos) decidiu lançar uma “Estratégia de Promoção da Alimentação Saudável, que procura incentivar o consumo alimentar adequado e a consequente melhoria do estado nutricional dos cidadãos, com impacto direto na prevenção e controlo de doenças crónicas. Saiba mais. Ler mais

Como pode a sua residência universitária ser promotora de hábitos alimentares saudáveis? 3

Como pode a sua residência universitária ser promotora de hábitos alimentares saudáveis?

Com a entrada de um novo ano letivo, inicia-se a vida académica para muitos estudantes. Esta transição pode representar alterações significativas nos hábitos alimentares, pelo que muitos estudantes tendem a praticar estilos de vida menos saudáveis, colocando-os em risco de desenvolver problemas de saúde. Neste sentido torna-se fundamental a definição de uma estratégia alimentar e nutricional para as residências universitárias. Saiba mais. Ler mais

Benefícios nutricionais das leguminosas 4

Benefícios nutricionais das leguminosas

Neste ano internacional das leguminosas, apresentamos uma das melhores infografias que pudemos até agora observar sobre a relação entre nutrição-saúde e leguminosas. Saiba mais. Ler mais