Avançar para o conteúdo

Notícias

Uma dieta detox para depois das festas 1

Uma dieta detox para depois das festas

Nesta altura do ano, ou em outras alturas de festejos alimentares, surgem milhares de panaceias de desintoxicação, também conhecidas como bebidas “detox” ou dietas “detox”. Damos a palavra a quem sabe, neste caso ao Prof. Duarte Torres da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, num excelente artigo de opinião publicado no jornal Público. Saiba mais. Ler mais

5 decisões (felizes) para 2016 3

5 decisões (felizes) para 2016

Comer melhor no ano que entra é uma promessa com real impacto na nossa vida e na saúde do planeta. Os hábitos alimentares inadequados são os principais determinantes dos anos de vida saudáveis perdidos pelos portugueses e a produção alimentar é um dos principais responsáveis pelo aquecimento do planeta e emissões de gases com efeitos de estufa. Saiba mais. Ler mais

Guidelines for a healthy vegetarian diet 4

Guidelines for a healthy vegetarian diet

After the enormous success and scientific interest in the “Guidelines for a Healthy Vegetarian Diet”, originally published in Portuguese by the Directorate General of Health, the English version is now available here. Ler mais

Um desejo PNPAS para 2016! 5

Um desejo PNPAS para 2016!

O final do ano é fértil em desejos. Temos muitos, também. Partilhamos o primeiro. Será que em 2016 teremos finalmente um (uma) Presidente da República empenhado(a) na promoção da alimentação saudável e da saúde e bem estar dos portugueses? Saiba mais. Ler mais