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Nutrimento

// Blog oficial da Alimentação Saudável

Há mais pessoas a optarem por refeições saudáveis nos restaurantes 1

Há mais pessoas a optarem por refeições saudáveis nos restaurantes

Se cada vez mais opta por pedir refeições saudáveis sempre que vai comer fora, saiba que não é o único/a. Segundo um barómetro do programa europeu FOOD, os restaurantes na UE assistiram, em 2015, a um aumento de 29% nos pedidos de refeições saudáveis e a um aumento de 33% na procura de pratos equilibrados. Nos últimos 12 meses, os restaurantes inquiridos notaram ainda mais pedidos de informação sobre a composição das suas refeições. Saiba mais sobre os resultados deste estudo. Ler mais

Gasto necessário para uma alimentação saudável em Portugal 2

Gasto necessário para uma alimentação saudável em Portugal

Uma equipa liderada pelo Professor José Pereirinha do Instituto Superior de Economia e Gestão, tem vindo a tentar responder à seguinte questão: qual é o nível de rendimento que permite obter um nível de vida digno aceite em Portugal?, nomeadamente qual o rendimento necessário para ter uma alimentação minimamente saudável durante um mês. No caso Português e para uma família de quatro pessoas os resultados apontam para 606 euros. Saiba mais. Ler mais

Dia Mundial de Luta contra o Cancro 2016: “Nós podemos, eu posso” 5

Dia Mundial de Luta contra o Cancro 2016: “Nós podemos, eu posso”

Hoje, dia 4 de fevereiro, assinala-se o Dia Mundial de Luta contra o Cancro, com o lema “Eu posso, nós podemos”, que pretende explorar como se pode agir, individual e coletivamente, na luta contra o cancro. Sabe-se que a incidência de cancro está a aumentar na Europa: em 2012 diagnosticaram-se 3.7 milhões de novos casos de cancro e estima-se que este valor aumente para 4.6 milhões até 2030. Saiba mais. Ler mais