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Nutrimento

// Blog oficial da Alimentação Saudável

Bacalhau | O rei do natal 1

Bacalhau | O rei do natal

O bacalhau faz parte do nosso património cultural e, embora não seja pescado na nossa costa, é presença assídua na mesa dos portugueses há muitos séculos, especialmente na ceia de Natal. Saiba mais. Ler mais

Prenda de Natal antecipada para o PNPAS 2

Prenda de Natal antecipada para o PNPAS

O PNPAS foi um dos 5 Programas mais votados entre 41 a concurso , pelos Estados Membros da UE, no âmbito da JA CHRODIS que envolve 60 parceiros de 26 países da União Europeia. Saiba mais. Ler mais

Programa Nacional para a Vigilância da Gravidez de Baixo Risco 4

Programa Nacional para a Vigilância da Gravidez de Baixo Risco

O período da gravidez é decisivo para a qualidade de vida da mãe e para a saúde futura da criança que vai nascer. Um bebé que nasce com excesso de peso ou uma mãe que não se alimenta adequadamente durante este período pode condicionar o aparecimento de doenças como a obesidade ou a diabetes tipo II. Ou até os gostos e preferências alimentares do futuro adulto. Saiba mais. Ler mais

BOAS FESTAS com menos sal 5

BOAS FESTAS com menos sal

Dezembro é mês festivo, onde a alimentação tem um papel central. Iniciamos neste período a publicação de diversas receitas saudáveis e saborosas, muitas delas com teores reduzidos de sal. O PNPAS e a DGS têm vindo a fazer diversas propostas e compromissos para a redução do sal em Portugal. Ler mais