Nutrimento

Conheça algumas regras simples que permitem usufruir dos alimentos disponíveis nesta época do ano, aproveitar para comer com menos “calorias, hidratar convenientemente e evitar os riscos de intoxicações alimentares. Saiba mais. Ler mais

Na hora de escolher a fruta e hortícolas prefira sempre os da época. São mais económicos, mais ricos nutricionalmente e mais amigos do ambiente. Consulte o calendário de produção nacional. Ler mais

A Direção-Geral da Saúde em parceria com outros organismos, elaborou uma proposta de “Estratégia Nacional para a Promoção da Atividade Física, da Saúde e do Bem-Estar (ENPAF). O documento pode ser consultado aqui e encontra-se em discussão pública até 15 de julho de 2015. Ler mais

No próximo dia 26 de junho, o Museu Nacional de Etnologia irá realizar o Colóquio “Artes de Pesca: Cultura e Patrimónios”, que será um grande espaço de reflexão e debate sobre as culturas marítimas em Portugal. Saiba mais. Ler mais

O período de exames está aí. A alimentação nesta altura do ano é fundamental para se atingirem os melhores resultados. Vejam o que os especialistas sugerem. Ler mais