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Alimentação saudável com base em evidência

O blog do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável, da Direção-Geral da Saúde.

Chapéu de sol às riscas contra o céu azul

Comer com segurança na praia

Conheça algumas regras simples que permitem usufruir dos alimentos disponíveis nesta época do ano, aproveitar para comer com menos “calorias, hidratar convenientemente e evitar os… Ler mais

Infografia com dicas para estudar melhor

Dicas para estudar melhor

O período de exames está aí. A alimentação nesta altura do ano é fundamental para se atingirem os melhores resultados. Vejam o que os especialistas… Ler mais