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Nutrimento

// Blog oficial da Alimentação Saudável

Linhas de Orientação para a oferta alimentar em Residências Universitárias 1

Linhas de Orientação para a oferta alimentar em Residências Universitárias

A transição para o ensino superior pode representar alterações significativas nos hábitos alimentares, sendo que, neste período, muitos dos estudantes tendem a praticar estilos de vida menos saudáveis, colocando-os em risco de desenvolver problemas de saúde. Neste sentido o PNPAS, elaborou o presente manual – “Linhas de Orientação para a Oferta Alimentar em Residências Universitárias” – onde é definida uma estratégia alimentar e nutricional para as residências universitárias. Saiba mais.

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Alimentação saudável e felicidade 2

Alimentação saudável e felicidade

O Relatório Mundial da Felicidade foi agora publicado e mostra os suíços como o povo mais satisfeito do mundo. Para além de outros fatores nós adicionamos que saber fazer uma refeição saudável que faça uma família sorrir à volta da mesa é essencial à felicidade. Saiba mais. Ler mais

É possível comer melhor reduzindo o custo 4

É possível comer melhor reduzindo o custo

A crise que atingiu a Europa teve, e ainda tem grandes impactos na alimentação das famílias, como comprova o relatório da Cáritas apresentado há poucos dias. Saiba mais sobre quais as recomendações que permitem conciliar uma alimentação saudável a baixo custo. Ler mais