Cinco razões nutricionais para comer sardinha todo o ano
Com a chegada dos Santos Populares chega também a época das sardinhas. A sardinha é uma fonte alimentar de ácidos gordos ómega 3 e não… Ler mais
Cereja, uma fruta desta época a não esquecer
Estamos em plena época da cereja. A sua riqueza e grande valor nutricional tornam esta fruta um dos alimentos de eleição nesta época. Saiba como… Ler mais
“A obesidade como catástrofe ambiental dos tempos modernos”
Atualmente, o excesso de peso é o principal responsável pela doença em Portugal e pela má qualidade de vida de milhões de portugueses. Um artigo… Ler mais
Kit alimentar para Bombeiros
Em 2017 foi apresentada uma proposta de um kit alimentar individual para Bombeiros em situações de emergência com a publicação do manual “Recomendações gerais para… Ler mais
Recomendações para a alimentação dos Peregrinos
Nesta altura do ano são esperados muitos milhares de peregrinos a caminho do Santuário de Fátima. Para se percorrer, em segurança e com saúde, muitas… Ler mais