A importância de mudar o modelo alimentar mais do que deixar de comer carne
Antes de diabolizarmos exclusivamente a carne, é necessário um pensamento mais amplo sobre os nossos comportamentos alimentares e sobre a nossa forma de consumir. … Ler mais
Mais fruta e hortícolas em parceria com a Câmara Municipal de Santo Tirso
No âmbito da Estratégia para a Promoção da Alimentação Saudável de Santo Tirso foi desenvolvido um e-book que conta que com o apoio do PNPAS… Ler mais
Preparar o novo ano com água nas praias
A Assembleia da República aprovou a Lei n.º 50/2018, a qual transferiu para os municípios a competência da gestão das praias. O presente decreto-lei sublinha… Ler mais
Seminário Medita – Alimentação no Meio Escolar
O Projeto MEDITA – “Dieta Mediterrânica Promove Saúde” promoveu um seminário destinado a todos os interessados na alimentação em meio escolar, que teve lugar no… Ler mais
O sal e as ervas aromáticas na alimentação mediterrânica
Na dieta mediterrânica, a abundância de hortícolas, fruta, leguminosas (grão, lentilhas…) e a actividade física intensa são consideradas, desde sempre, uma protecção contra o sal.… Ler mais