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Nutrimento

// Blog oficial da Alimentação Saudável

O futuro da tradição 1

O futuro da tradição

No próximo dia 4 de abril decorre na cidade da Maia o Congresso Internacional da Panificação Tradicional Portuguesa. O PNPAS vai apoiar esta iniciativa. Consulte o programa aqui. Ler mais

Tempo utilizado para comer e (beber) pelos portugueses 2

Tempo utilizado para comer e (beber) pelos portugueses

Dados recentes da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico (OCDE) demonstram que os portugueses demoram em média 1h 47m por dia a comer e beber. Parece existir uma relação entre o tempo utilizado para comer e o nosso estado de saúde. Saiba mais. Ler mais

Comece hoje a reduzir o consumo de sal 3

Comece hoje a reduzir o consumo de sal

De 12 a 18 de março, celebra-se a semana da consciência global sobre o sal, promovida pela WASH  e que em Portugal teve o apoio da Ordem dos Nutricionistas na qual são apresentadas 5 medidas para que o consumo máximo diário por pessoa não exceda os 5g de sal. Saiba mais. Ler mais

Março - Mês da água no PNPAS 4

Março – Mês da água no PNPAS

No PNPAS temos dado a maior importância à agua como elemento central para a saúde e combate à doença. Assim, durante o mês de março celebramos a água. Saiba mais. Ler mais