Tópico:
alimentação-
Neste momento em que a DGS e o Ministério da Saúde lançam uma campanha pública para reduzir o consumo de açúcar apresentamos 53 razões e argumentos científicos para consumir menos açúcar diariamente, reservando-o para dias especiais e festivos. Saiba mais.
Ler mais -
No dia 4 de fevereiro, assinala-se o Dia Mundial de Luta contra o Cancro, com o lema dos últimos 3 anos “Nós podemos, eu posso”, que pretende explorar como se pode agir, individual e coletivamente, na luta contra o cancro. Saiba mais e consulte algumas notas sobre alimentação e cancro.
Ler mais -
Nos últimos tempos têm surgido diversas questões relativamente ao consumo de leite e sua relação com a saúde. Neste texto recente são discutidos alguns assuntos importantes sobre o valor nutricional do leite e dadas respostas sobre um tema sempre polémico como este. Saiba mais.
Ler mais -
Entrevista publicada na revista Viver Saudável nº 24 de dezembro 2017 onde refletimos sobre a alimentação e sua evolução em Portugal. Pode consultar aqui.
Ler mais -
A alimentação adequada é decisiva para a superação dos desafios proporcionados pelas peregrinações. Sem alguns cuidados básicos de alimentação, os percursos podem tornar-se mais penosos, colocar em risco a saúde do peregrino e até eliminar eventuais benefícios para a saúde desta atividade. Saiba mais sobre este assunto.
Ler mais -
Neste novo ano comer melhor é uma promessa com real impacto na nossa vida e na saúde do planeta. Felizmente, com um pequeníssimo esforço, é possível mudar muita coisa se multiplicarmos estas ações individuais por muitos milhões de pessoas. Saiba como.
Ler mais